Måndag 27 feb:
Måndagsträning som gick bra!
Dagens totala steg: ca 6000
Dagens totala promenadsträcka: ca
Tisdag 28 feb:
Det var vår i luften idag! Varmt om dagarna och kallt om nätterna!
Träning som vanligt och det gick bra!
Dagens totala steg: ca 7800
Dagens totala promenadsträcka: ca
Onsdag 1 mar:
Började dagen med att gå på bandet utan stöd - och det gick lätt faktiskt, kunde gå 450 meter utan större problem. Det går helt klart lättare om det är det första jag gör på dagen då jag är utvilad och stark.
På lunchen gick jag min runda i vårsolen!
Träning på gymmet idag och det gick bra.
Sent i går kväll försökte vi köra runt i hopp om att få se lite norrsken - men nä.... Det är väldigt ovanligt att vi kan se norrsken så här långt söderut och den visade sig två kvällar i rad men tyvärr inte när vi försökte. Vi hittade bara en måne och en massa stjärnor!
Dagens totala steg: ca 6600
Dagens totala promenadsträcka: ca
Torsdag 2 mar:
Lägger till lite mer vikt på mitt mattprogram.
Dagens totala steg: ca 6500
Dagens totala promenadsträcka: ca
Fredag 3 mar
Träningsvila! Bara promenaden!
Dagens totala steg: ca 7200
Dagens totala promenadsträcka: ca
Lördag 4 mar:
Innan klockan är 12 har jag gjort all min träning för dagen, det känns skönt!
Dagens totala steg: ca 6700
Dagens totala promenadsträcka: ca
Söndag 5 mar:
Tidig träning på gymmet. Lägger till lite lite mer för varje gång och det känns bra. Gick på min runda vid 12-tiden och idag valde jag en helt ny som var ca 3 km och en lång bit i skogen. Det var bitande kallt men solen sken!
Dagens totala steg: ca 6200
Dagens totala promenadsträcka: ca
