Måndag 15 maj:
Långtur i skogen och hemmaträning.
Dagens totala steg: ca 9500
Dagens totala promenadsträcka: ca
Tisdag 16 maj :
Gymmet dag idag och sedvanlig långtur i skogen.
Dagens totala steg: ca 9400
Dagens totala promenadsträcka: ca
Onsdag 17 maj:
Dagens totala steg: ca 9950
Dagens totala promenadsträcka: ca
Torsdag 18 maj:
Äntligen naprapaten idag. Och redan på kvällen kände jag att muskeln lättade och slutade göra ont - underbart!! Vad skulle jag gjort utan hans hjälp!!
Passade på att träna på gymmet innan behandlingen och det är skönt att ha den biten avklarat. Långturen tog jag på eftermiddagen istället.
Dagens totala steg: ca 9400
Dagens totala promenadsträcka: ca
Fredag 19 maj:
Var och klippte mig idag, helsnaggad :D
Dagens totala steg: ca 8700
Dagens totala promenadsträcka: ca
Lördag 20 maj:
Dagens totala steg: ca 7800
Dagens totala promenadsträcka: ca
Söndag 21 maj:
Träning på NTC
Dagens totala steg: ca 8200
Dagens totala promenadsträcka: ca
